Aktuality

Týdenní info 7.6 - 12.6.

Ahoj kamarádi máme po pořádání našich závodů. Ty se myslím, že vydařili a všichni závodníci byli spokojeni. 

8.6.2021 - Trénink bude od 16:00  místo Gsteinicht ZDE

10.6. - trénink pouze starší a to běžecký domluví se hlavně Olda, Albi

12.6. - Odjezd na MČR krátká trať - (Olda a Albi) - čas odjezdu bude upřesněn

Pokud bude o víkendu trénink tak ho musí uspořádat někdo jiný než já - možná by to chtělo využít novou mapu na Třídomí.

Přihlášky: 

Ti co mají licenci B si pohlídají přihlášky na ŽB Slaný do 11.6.2021

Ostatní si pohlídají přihlášky na Jarní trojúhelník v Mariánkách přihlášky do 15.6.2021  - zde pozor jsou to tři etapy tak si v systému pohlídejte zda pojedete na všechny nebo jen některý den. Více informací naleznete v orisu. (V našem přihlašovacím systému stačí kliknout na domeček)

Týdenní informace

A je tu další týden 31.5 - 6.6. 2021

1.6.2021 - Na tento krásný den bude připraven kondiční trénink na Areálu zdraví v 16:00 (někde si mě najděte) - čeká nás běh do schodů, švihadlo, koordinační žebřík a jiné aktivity na zlepšení techniky běhu.

3.6.2021 - Trénink jen starší - fartlek 50 minut

5.6.2021 -  pořádáme závody na Třídomí  pořadatelé v 9:00 - parkování taky na louce ZDE - vyjímky v chatové osadě. Závodníkům stačí v 11:30 - vyzvednutí čipů u Káji v centru závodů (Členové oddílu si tam mohou schovat věci.)

6.6.2021 - pořádáme závody na Třídomí pořadatelé v 7:15 - parkování taky na louce ZDE - vyjímky v chatové osadě. Závodníků stačí v 8:50 - podle startovního času

(Kdo chce běžet je nutné se přihlásit na místě již nic řešit nebudu nebude na to čas)

Týdenní informace od 24. května

Tréninky budou a to následovně:

Úterý 25.5. mapový a kondiční trénink na Areálu zdraví a to od 16:00 - místo kousek nad bufetem hledejte.

Středa  26.5 - možná testy na dráze ještě se neví

Čtvrtek - testy na dráze 3000m

Sobota - mapová trénink  u Božího Daru - parkování zde. Nutné čipy a přihlášku přes systém do úterního večera - časy pak domluvíme podle toho jak tam bude volno. Odjez na trénink u Božáku je v 9:00 z Šlikova 2214. Věci na přezutí a klidně prachy měl by být otevřený místní bufet - buzolu taky vzít čipy beru já.

Neděle - Viktor a Klárka - Jablonec ŽB Čechy