Aktuality

Podzimní sezóna

Ahoj přátelé, máme za sebou polovinu prázdnin, ale již je třeba myslet na podzimní část sezóny.

Pozor již nyní končí přihlášky na první oblastní žebříček v Nejdku. Prosím do poznámek pište ubytování. Pozor pokud chcete jen nějakou etapu jsou celkem tři je třeba to v systému taky zadat.

Vetší část oddílu jede na Rumcajsovi míle a doufám, že budou nějaké medaile. Spí se ve stanech jídlo objednané. Autem se nesmí parkovat v kempu.

Tak orienťáku zdar a snad již začneme trénovat hromadně na další část sezóny.

Týdenní info 14.6. - 20.6.2021

Úterý od 16:00 trénink na Třídomí - doprava kolo, auto dle domluvi - trénink proběhne na mapě. Ohýnek taky bude a koupání pro všechny zajištěno v místním rybníku. Na ostrůvku bude jedna kontrola - Káťa ji tam dá.

Týdenní info 7.6 - 12.6.

Ahoj kamarádi máme po pořádání našich závodů. Ty se myslím, že vydařili a všichni závodníci byli spokojeni. 

8.6.2021 - Trénink bude od 16:00  místo Gsteinicht ZDE

10.6. - trénink pouze starší a to běžecký domluví se hlavně Olda, Albi

12.6. - Odjezd na MČR krátká trať - (Olda a Albi) - čas odjezdu bude upřesněn

Pokud bude o víkendu trénink tak ho musí uspořádat někdo jiný než já - možná by to chtělo využít novou mapu na Třídomí.

Přihlášky: 

Ti co mají licenci B si pohlídají přihlášky na ŽB Slaný do 11.6.2021

Ostatní si pohlídají přihlášky na Jarní trojúhelník v Mariánkách přihlášky do 15.6.2021  - zde pozor jsou to tři etapy tak si v systému pohlídejte zda pojedete na všechny nebo jen některý den. Více informací naleznete v orisu. (V našem přihlašovacím systému stačí kliknout na domeček)

Týdenní informace

A je tu další týden 31.5 - 6.6. 2021

1.6.2021 - Na tento krásný den bude připraven kondiční trénink na Areálu zdraví v 16:00 (někde si mě najděte) - čeká nás běh do schodů, švihadlo, koordinační žebřík a jiné aktivity na zlepšení techniky běhu.

3.6.2021 - Trénink jen starší - fartlek 50 minut

5.6.2021 -  pořádáme závody na Třídomí  pořadatelé v 9:00 - parkování taky na louce ZDE - vyjímky v chatové osadě. Závodníkům stačí v 11:30 - vyzvednutí čipů u Káji v centru závodů (Členové oddílu si tam mohou schovat věci.)

6.6.2021 - pořádáme závody na Třídomí pořadatelé v 7:15 - parkování taky na louce ZDE - vyjímky v chatové osadě. Závodníků stačí v 8:50 - podle startovního času

(Kdo chce běžet je nutné se přihlásit na místě již nic řešit nebudu nebude na to čas)