Co mít na závody

Potřebné věci na závody:

Boty na běhání (nejépe nějaké krosové, se špunty nebo orienťácké boty "nejsou to boty v kterých jedete"), náhradní ponožky nejlépe dvoje, spodní prádlo, starší triko pod dres nebo místo dresu, v chladnějších dnech rukavice a čepici, čelenku, oblečení na běhání do lesa.

Vybavení pro závod: buzolu, čip (kdo nemá veze trenér), izolepu, (kdo má popisník), igelit (eurodesky) jako mapník 

Ostaní: svačinu, fix (červené barvy liner 0,5 typu F), pití, kapesné

Pokud se na závodech chrní: přezuvky, spacák, podložka na spaní (karimatka), ručník, hygienické potřeby, věci na spaní, jedny rezervní věci, hrneček se sáčken na čaj (konvici máme vždy sebou) , větší svačinu i snídani.

Vždy večer je možné navštíví nějakou místní restauraci a dát si dobrou večeři. Proto je potřeba s tímto počíat v kapesném :-).

Doklady: kartička pojištěnce

A závěrem nějaké zajímavé hry, aby byl večer zajímavější :-).